17岁中甲起点铸就坚韧品格，高天意坦言，卡佩罗场内场外都很严格

2025年4月15日 —— 在中超联赛第6轮比赛中，北京国安中场核心高天意再次以出色表现成为球队逆转取胜的关键人物，这位年仅26岁却已拥有近十年职业经验的中场球员，近日在接受专访时回顾了自己的成长历程，特别提到了职业生涯早期17岁征战中甲联赛的经历,以及与世界级名帅卡佩罗共事的收获。

中甲起点的珍贵历练

高天意的职业足球之路始于2016年，当时年仅17岁的他就已经代表深圳佳兆业队征战中甲联赛。“17岁踢中甲是个很好的起点”，高天意在回忆这段经历时表示，“那个年龄能够获得稳定的比赛机会，让我提前适应了职业足球的强度和节奏。”

2016赛季，高天意出场13次，虽然数据不算亮眼，但这段经历为他后来的发展奠定了坚实基础。“在中甲，我学会了如何与年长且有经验的对手对抗，如何在压力下做出技术动作，这些是在青年队无法学到的宝贵经验。”

足球分析师张强指出：“高天意的技术特点形成与他早期获得大量比赛机会密切相关，中甲联赛虽然水平不如中超，但对于年轻球员来说，实战价值远远超过预备队联赛，这也是为什么近年来越来越多俱乐部愿意将年轻球员租借到中甲锻炼的原因。”

与卡佩罗共事的严格考验

2017年，高天意转会至江苏苏宁队，并有机会在意大利名帅卡佩罗麾下效力,这段经历让他对职业足球有了全新认识。

“卡佩罗教练在场内场外都很严格”，高天意回忆道，“他对于战术纪律的要求达到了极致，每个跑位、每次传球都有精确的要求，场外，他对我们的生活习惯、饮食甚至休息时间都有明确规定。”

最让高天意印象深刻的是卡佩罗对细节的关注：“有一次训练课后，他特意找到我，指出我在无球状态下应该保持的肢体姿态，这种对细节的追求最初让我不太适应，但现在回想起来，正是这种严格要求帮助我养成了良好的职业习惯。”

卡佩罗的执教理念深深影响了高天意：“他教会我，职业球员不仅要在场上表现出色，场下的专业态度同样重要，保持职业生活方式不是牺牲，而是投资自己的职业生涯。”

从中甲到国脚的成长之路

从中甲起步，经历卡佩罗的严格指导，再到成为北京国安的中场核心和国家队常客,高天意的成长路径为中国年轻球员提供了一个成功范本。

国家队主教练伊万科维奇曾评价道：“高天意最难得的是他超出年龄的成熟度和比赛阅读能力，这显然与他早期获得的大量比赛经验有关，17岁就能在职业联赛中稳定出场，这种经历无法替代。”

北京国安教练组组长斯坦利表示：“高天意是我们中场的关键球员，他的技术能力和战术执行力非常出色，更重要的是，他每天都以最高标准要求自己，这种职业态度感染了整个更衣室。”

对年轻球员的建议

基于自身经历，高天意对年轻球员提出了建议：“我认为年轻球员不应该过分追求加盟豪门球队，重要的是获得实际比赛机会，哪怕是中甲或者低级别联赛，比赛经验是无法替代的，只有在实战中才能真正成长。”

他特别强调了心态调整的重要性：“从青年队到职业队的转变很大，不仅是比赛节奏更快，生活方式和压力管理都是挑战，重要的是保持学习心态，像海绵一样吸收所有经验。”

随着中国足球继续推进改革，年轻球员的培养体系正在逐步完善，高天意认为：“现在有更多渠道让年轻球员展示自己，比如U21联赛、租借机制完善等，关键是球员要准备好把握机会。”

对于未来，高天意保持着谦逊而积极的态度：“我还有很多需要提高的地方，特别是国际比赛经验，希望能在国家队承担更多责任，帮助球队取得更好成绩。”

高天意的故事证明，一个合理的职业规划、早期比赛经验的积累以及遇到严格要求的名帅指导，能够帮助年轻球员最大限度地发挥潜力，他的经历为中国年轻球员提供了一条可借鉴的发展道路——不必急于求成,但要确保每一步都走得扎实。

随着中国足球继续深化改革，培养更多像高天意这样具有扎实技术和良好职业态度的球员，将是提升中国足球整体水平的关键，而高天意也继续以其场上表现和职业精神,影响着新一代足球少年。